Tips 4

  • Las comidas preparadas al horno conservan más su valor nutritivo.
  • Los garbanzos y lentejas deben dejarse en remojo la noche anterior, en agua con sal, así se cocinan mejor.
  • El pescado para ser guisado, debe colocarse un rato en sal y limón, pues esto lo endurece y queda más sabroso.
  • Para hacer grandes cantidades de frituras, es preferible usar manteca de cerdo, porque puede hervir mucho tiempo sin cambiar de gusto.
  • Cuando se prepara una ensalada cruda, deben refrescarse las legumbres en agua bien fresca, mejor aún con hielo.
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